Gagne en bonne humeur et en sérénité en 30 jours !
Tout le monde le sait, notre santé mental a une valeur inestimable pourtant personne ne l'entretient régulièrement...
On essaye de changer son mental par soi-même et pourtant rien n’y fait on ne trouve pas un fonctionnement qui nous convienne ! Et surtout on n’arrive pas à le garder sur le long terme…
Sauf que si tu n’agis pas tu resteras toujours dans ce tourbillon que la vie t’impose !
Le vrai problème ce n'est pas que tu ne sais pas ce que tu dois faire mais que tu n'arrives pas à passer à l'action et à t'y tenir...
SI TU TE RECONNAIS DANS UNE DES SITUATIONS SUIVANTES…
- Tu veux changer mais tu ne sais pas quoi faire, ni comment.
- Tu essayes de retrouver de la bonne humeur dans ton quotidien sans succès.
- Tu testes plein d’outils pour travailler sur toi/ pour t’aider à te sentir mieux.
- Tu n’arrives pas à prendre le temps de savoir ce que tu veux.
- Tu veux passer à l’action mais ne sais pas comment.
- Tu as besoin de motivation et de soutien.
- Tu ne trouve pas d’outils sur mesure pour booster ta bonne humeur.
- Tu veux gagner en sérénité mais ne sais pas par quoi commencer.
- Tu n’arrives pas à avoir confiance en toi et sortir du regard des autres
- Ton stress/anxiété te pourrit la vie
- Tes émotions te submergent et prennent le pas sur toi
CE N’EST PAS DE TA FAUTE
On est tous passés par là. Même moi. Quand j’ai commencé à vouloir changer je regardais des tonnes de vidéos, je lisais le maximum de livres, j’appliquais à la lettre des routines qui ne me convenaient pas du tout. J’étais impliquée, je mettais toute mon énergie, mon temps et de l’argent sans résultat…
JUSQU’AU JOUR OÙ…
J’ai compris que reproduire des actions qui ne me correspondaient pas me créaient plus de culpabilité que de réussite ou changement.
J’ai réalisé que je passais plus de temps à consommer du contenu qu’à passer à l’action. Mon inaction finissait par me paralyser et m’enfermait dans un quotidien que je subissais un peu plus chaque jours…
J’étais spectatrice de ma vie et j’attendais que « quelqu’un » vienne résoudre mes problèmes et rendre mon quotidien plus satisfaisant.
Grâce aux outils que j’ai appris et développé, je sais aujourd’hui quoi faire pour rebooster mon quotidien, remettre une bonne dose de sérénité et retrouver mon équilibre intérieur quand j’en ai besoin.
C'EST POUR CELA QUE J'AI CRÉÉ LE CHALLENGE DES OPTIMISTES !
QUI SUIS-JE ?
Moi c’est Aurore, je suis coach en développement personnel et professionnel.
J’aide les personnes qui manquent de confiance en elles à mener une vie optimiste et zen.
Depuis 2019, j’ai aidé des dizaines de personnes à retrouver leur sérénité et à s’épanouir au quotidien.
Je les aide à clarifier leurs envies et projets, à surpasser leurs blocages et leur stress afin de leur permettre d’être enfin heureux au quotidien.
Lorsque j’accompagne mes coachés, je leur apprends à être bienveillant envers eux-même en leur donnant tous les outils pour mieux se comprendre.
Comme toi, j’avais tout essayé avant. Je suis passé d’un quotidien qui me déplaisait au plus haut point à un équilibre intérieur.
Je me disais que j’y arriverais seule, sans aide. En utilisant toutes les ressources disponibles.
Mais ça ne marchait pas.
Aujourd'hui j'ai décidé de partager avec toi, mes meilleurs outils et mes astuces pour que tu puisses enfin être autonome et savoir quoi faire, face à tes blocages.
Je t’ai crée un processus à suivre de A à Z pour t’aider à mieux te comprendre et surtout te créer ta boite à outils magique sur-mesure !
IMAGINE SI TU POUVAIS :
- Apprendre facilement ce qui te manque pour ton bien-être.
- Te créer une boite à outils sur-mesure pour créer ton bonheur intérieur.
- Restez motivé chaque jour en te sentant soutenu.
- Gagner en sérénité, tout en douceur.
- Te connaître encore mieux qu’aujourd’hui.
- Savoir exactement ce que tu veux pour ton avenir et comment l’atteindre.
- Dans 30 jours, avoir retrouvé un calme intérieur et un épanouissement quotidien.
- Faire tout ça sans y passer des heures tous les jours !
Dans cette formation je te livre LA méthode pour te créer une routine pour ton bien-être mental !
COMMENT ÇA SE PASSE ?
Pendant 30 jours, débloque chaque jour un contenu exclusif : un mini-cours avec cas pratique, une méditation ou un exercice à appliquer pour passer à l’action et rebooster ton bien-être.
- 30 jours
- 1 vidéo / Jour
- 1 mini-cours, astuces ou cas pratique + exercice dans chaque vidéo
- Passe à l’action immédiatement, tu apprends -> tu reproduis sans délais !
- Tu peux les regarder quand tu veux, où tu veux !
- A la fin des 30 jours, tu as une boite à outil pleine que tu pourras réutiliser toute ta vie pour gérer tes blocages et difficultés.
Le problème des formations classique c’est que souvent on s’arrête au milieu par manque de temps et de motivation…
Ici les modules sont pensées pour être court, tu peux appliquer les outils immédiatement chaque jour.
Tu n’abandonneras pas car tu commences le challenge avec tous les autres optimistes !
Et en bonus :
Tu auras accès au groupe privé, en parallèle des vidéos, tu pourras ainsi échanger avec les autres optimistes.
Je serais là pour répondre à toutes tes questions !
C'EST POUR CELA QUE J'AI CRÉÉ LE CHALLENGE DES OPTIMISTES !
Tu vas t’offrir un temps précieux juste pour toi et surtout gagner du temps sur le long terme.
En optimisant ton temps depuis aujourd’hui tu te remercieras plus tard (ou dès demain !)
Tu vas suivre un processus de
A à Z !
Le parcours complet et expliqué pas à pas.
Tu vas t’entourer de personnes qui te ressemble.
Et en plus tu auras un super réseaux de soutiens avec qui échanger et partager.
Tu seras soutenu dans ce challenge.
Je suis présente pour répondre à tes questions et te motiver à poursuivre le challenge.
Tu vas gagner en sérénité.
Tout en douceur, à ton rythme et avec les outils qui te conviendront le mieux.
Tu vas créer ta boite à outils de bien-être.
Et au passage tu testeras de nombreux outils facile et rapide à utiliser.
Ils m'ont fait confiance !
Le challenge des optimistes :
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250€ ou 350€
Sans coaching ou Avec coaching*
Paiement en 1 ou 2 fois
*1 session de coaching individuel de 1h/1h15
Questions fréquentes
Après avoir validé ton inscription, tu débloqueras chaque jour pendant 1 mois, une vidéo (mini-cours, astuce, ou exercice) qui te donnera une méthode à suivre.
Oui ! Chaque vidéo va à l’essentiel.
En moyenne les vidéos te prendront à peine 5 min à regarder, la plus longue faisant 10 min !
Tu peux regarder les vidéos n’importe où et prendre le temps de faire les exercices n’importe quand dans ta journée.
Oui ! Je t’ai condensé un max d’outils en 1 mois pour que tu puisses être super autonome après.
En rejoignant le Challenge des optimistes, tu obtiens l’accès à l’ensemble du contenu que je mets à disposition. Tu y trouveras chaque jour un module complet et détaillé pour gagner en bonne humeur et sérénité.
Non aucun ! Hormis l’envie de changer et de se consacrer un tout petit peu de temps chaque jour.
Sans changement, rien ne change !